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炙り鴨とほうれん草のしゃぶしゃぶ
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炙り鴨とほうれん草のしゃぶしゃぶ-レシピのメイン写真

炙り鴨とほうれん草のしゃぶしゃぶ

akkey-y
akkey-y @akkey

かたまりのまま炙った鴨が香ばしくシンプルですがとてもおいしいお鍋です。特にお酒に合いますよ。
このレシピの生い立ち
鴨肉が好きでブロックのものを見かけると必ず購入します。いつもはグリルですがたまには和風に食べたいなと思って。

かたまりのまま炙った鴨が香ばしくシンプルですがとてもおいしいお鍋です。特にお酒に合いますよ。
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akkey-y
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かたまりのまま炙った鴨が香ばしくシンプルですがとてもおいしいお鍋です。特にお酒に合いますよ。
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鴨肉が好きでブロックのものを見かけると必ず購入します。いつもはグリルですがたまには和風に食べたいなと思って。

かたまりのまま炙った鴨が香ばしくシンプルですがとてもおいしいお鍋です。特にお酒に合いますよ。
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材料

2人分
  • 鴨ロースブロック肉 150~200g
  • ほうれん草 1把~
  • にんにく ひとかけ
  • 日本酒 50cc
  • 水 適量
  • ぽん酢、だし醤油、ごまだれなど 好みの量
  • 柚子胡椒、七味唐辛子など 好みの量
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作り方

  1. 1

    鴨肉は塊のままバーナーやトーチまたはフライパンなどで皮目だけ炙るか焼く。
    触れるくらいの温度になったら薄くスライスする。

  2. 2

    ほうれん草は根元をよく洗うか切り落とし長さを半分に切る。
    にんにくは包丁で潰すか粗く刻む。

  3. 3

    鍋ににんにくと日本酒を入れて煮立たせアルコールを飛ばす。水を加えて沸騰したらグラグラ煮立たたせない程度の火加減にする。

  4. 4

    鴨肉とほうれん草を入れて好みの火の通り具合になったら好みのたれと薬味で食べる。

コツ・ポイント

包丁があまり得意でない方は鴨肉を炙ったあと冷凍庫に1時間~入れて半冷凍状態にすると薄くスライスしやすいです。
ほうれん草だけでなくクレソンや水菜などお好みの葉野菜を加えてもおいしいです。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2019/12/25 10:19に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

しゃぶしゃぶ ほうれん草 にんにく 日本酒 かたまり肉

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