切り干し大根のサッパリ和え

au924
au924 @cook_40069307

サッパリとしてます。お酢を使っているので、疲労回復にもオススメかと♡
このレシピの生い立ち
切り干し大根、人参、ちくわが少しずつ残っていたので(o^^o)

切り干し大根のサッパリ和え

サッパリとしてます。お酢を使っているので、疲労回復にもオススメかと♡
このレシピの生い立ち
切り干し大根、人参、ちくわが少しずつ残っていたので(o^^o)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 切り干し大根 ふたつかみ
  2. ニンジン 1/2本
  3. ちくわ 1本
  4. 大さじ1
  5. お酢 大さじ1
  6. 昆布 小さじ1/2
  7. 白胡麻 適量
  8. 鶏胸肉 20〜30g
  9. ○お酒 小さじ1
  10. ○醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    切り干し大根は水に10分くらい浸して戻しておく。戻したら、水気を切っておく。

  2. 2

    人参、ちくわは薄く千切りにします。

  3. 3

    鶏胸肉は1〜2cm角に切って、○お酒○醤油と合わせて、漬け込んでおく。(10分位で大丈夫)

  4. 4

    お鍋を温めて、ごま油(分量外)をひき、切り干し大根をほぐしながら炒めて、油が回ったら、一旦取り出す。

  5. 5

    同じお鍋にごま油(分量外)をひき、鶏胸肉は下味も一緒に炒める。鶏胸肉の色が変わったら人参、ちくわ、切り干し大根を加える。

  6. 6

    お鍋にお酒、お酢を加え、香りが少し飛んだら、昆布茶を加え、炒める。

    最後に白胡麻を加えて、出来上がり。

コツ・ポイント

冷めてからの方が味が染みるので、朝作って、夜ご飯に丁度いいと思います♡

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
au924
au924 @cook_40069307
に公開
男の子のママになりました♡食べムラありまくりな息子(¯―¯٥)オススメあれば教えて下さい(*´ω`*)
もっと読む

似たレシピ