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簡単♡大根と長芋のさっぱりヘルシーサラダ
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簡単♡大根と長芋のさっぱりヘルシーサラダ-レシピのメイン写真

簡単♡大根と長芋のさっぱりヘルシーサラダ

☆☆あゆん☆☆
☆☆あゆん☆☆ @cook_40214893

とにかく簡単!手軽にすぐできる!
箸休めでもサラダ代わりでも使える1品
いろんな食材プラスしてアレンジしてみてください。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものが食べたくて♡
簡単ですぐ出来るので
結構な頻度で食べてます♪

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簡単♡大根と長芋のさっぱりヘルシーサラダ

☆☆あゆん☆☆
☆☆あゆん☆☆ @cook_40214893

とにかく簡単!手軽にすぐできる!
箸休めでもサラダ代わりでも使える1品
いろんな食材プラスしてアレンジしてみてください。
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さっぱりしたものが食べたくて♡
簡単ですぐ出来るので
結構な頻度で食べてます♪

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箸休めでもサラダ代わりでも使える1品
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材料

2〜3人分
  • 大根 10cmぐらい
  • 長芋 10cmぐらい
  • ポン酢 大さじ3ぐらい
  • だしの素 お好みで小さじ1〜2
  • かつお節 5g
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作り方

  1. 1

    大根をスライサーでスライスしてから千切りにする。長芋は大根よりきもち太めの千切り。(食感を残すため)

    • 簡単♡大根と長芋のさっぱりヘルシーサラダ作り方1写真
  2. 2

    器に大根と長芋盛り付けまーす。うちはこの時、だしの素振りかけます★

    • 簡単♡大根と長芋のさっぱりヘルシーサラダ作り方2写真
  3. 3

    その上からかつお節乗せまーす♪最後ポン酢回しかけて〜

    • 簡単♡大根と長芋のさっぱりヘルシーサラダ作り方3写真
  4. 4

    あとは食べる直前に
    ポン酢とよく絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

コツなんかないでーす✰w
ポン酢も好みで量増やしても減らしても◎

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☆☆あゆん☆☆
☆☆あゆん☆☆ @cook_40214893
2014/11/20 10:50に公開

このレシピのキーワード

サラダ 大根 かつお節 山芋

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