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小松菜とシーチキンの醤油炒め
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小松菜とシーチキンの醤油炒め-レシピのメイン写真

小松菜とシーチキンの醤油炒め

いひん
いひん @cook_40079954

シンプルですがごはんがすすむ一品です
このレシピの生い立ち
あと一品！というときによく作ります。
いつもは目分量なので調味料はお好みで増減してください☆

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いひん
いひん @cook_40079954

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あと一品！というときによく作ります。
いつもは目分量なので調味料はお好みで増減してください☆

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材料

2人分
  1. 小松菜 1袋
  2. シーチキン 1缶
  3. 塩・コショウ 少々
  4. 顆粒だしの素 小さじ1
  5. 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜を2.3cmに切ります

  2. 2

    あたためたフライパンにツナ缶を汁ごと投入して軽く炒めます
    ※油はね注意

  3. 3

    小松菜・塩・コショウ・顆粒だしの素を入れたら軽く炒めます

  4. 4

    小松菜がしんなりしてきたら醤油をまわし入れサッと混ぜたら出来上がり〜

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いひん
いひん @cook_40079954
2014/12/09 03:26に公開

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