葉酸たっぷり低カロ♡小松菜と大葉の白あえ

Name: 葉酸たっぷり低カロ♡小松菜と大葉の白あえ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小松菜 1袋; 大葉 3～4枚; 絹ごし豆腐 100g; 醤油 小さじ1; 白だし 小さじ1

♪♪maron♪♪ @maron_recipe

小松菜と爽やかな大葉を合えて、あっさりとした白あえに仕上げました☆
混ぜるだけで簡単に仕上がります♪♪
このレシピの生い立ち
大葉が家にあったので作ってみました☆
簡単で美味しいです

葉酸たっぷり低カロ♡小松菜と大葉の白あえ

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材料

4人分

小松菜 1袋
大葉 3～4枚
絹ごし豆腐 100g
醤油小さじ1
白だし小さじ1

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作り方

1

下準備
小松菜を茹でてカットします
大葉は千切りします
2
小松菜と大葉、豆腐に醤油と白だしを入れてしっかり混ぜたら完成

コツ・ポイント

小松菜の水分はしっかりきって下さい

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つくれぽ

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2014/12/23 13:30に公開

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このレシピのキーワード

白和え大葉小松菜絹ごし豆腐

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