CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単!タコとアボカドのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単!タコとアボカドのサラダ-レシピのメイン写真

簡単!タコとアボカドのサラダ

おーぎママ
おーぎママ @cook_40094946

大葉とアボカドの相性抜群☆きゅうりを入れてボリュームアップ♪
このレシピの生い立ち
アボカドにはまっていて、レパートリーを増やしたいと考えました(^O^)

大葉とアボカドの相性抜群☆きゅうりを入れてボリュームアップ♪
このレシピの生い立ち
アボカドにはまっていて、レパートリーを増やしたいと考えました(^O^)

もっと読む

簡単!タコとアボカドのサラダ

おーぎママ
おーぎママ @cook_40094946

大葉とアボカドの相性抜群☆きゅうりを入れてボリュームアップ♪
このレシピの生い立ち
アボカドにはまっていて、レパートリーを増やしたいと考えました(^O^)

大葉とアボカドの相性抜群☆きゅうりを入れてボリュームアップ♪
このレシピの生い立ち
アボカドにはまっていて、レパートリーを増やしたいと考えました(^O^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • 茹でタコ 170gくらい
  • アボカド 1個
  • きゅうり 1/2本
  • わさび チューブ2cm程
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • 刻み海苔 適量
  • 大葉 3〜5枚
  • レモン汁 小さじ1
  • 醤油 大さじ1.5
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    タコときゅうり、アボカドを一口大に切る。アボカドはレモン汁をかけ、色止めをする。

  2. 2

    ボールに醤油とわさび、オリーブオイルを入れて混ぜる。

  3. 3

    2のボールに1を入れて混ぜる。大葉を千切りにし、刻み海苔も併せてのせる。

コツ・ポイント

さっぱりカロリーを抑えたいときは、オリーブオイル無しでも、美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

おーぎママ
おーぎママ @cook_40094946
2014/12/29 13:04に公開

このレシピのキーワード

サラダ 大葉 アボカド キュウリ ゆでダコ わさび

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 焼肉炒め
  2. マルタイラーメンでビビン麺
  3. ナスとピーマンの味噌炒め
  4. 鳥とりハバネロインスタントラーメン
  5. レモンシロップ
  1. 疲れた胃に!カニカマで蟹玉雑炊
  2. つけ置きなし!!炊飯器で簡単粒あん作ろ♡
  3. さっぱりネギだれのせ♪塩鯖の竜田揚げ
  4. おせちやおつまみに焼くだけ!海老の塩焼き
  5. 簡単ヘルシーおせち♪しっとり松風焼き
  6. General Tsao Chicken
  7. Potato-Apple Cheddar Pancakes
  8. All in one pan Chicken dinner
  9. Pho (Slow cooker version)
  10. Creamy Macaroni and Cheese
  1. 車海老の蒸し煮
  2. 簡単☆ナスとあったか豆腐
  3. 簡単★節約★豆苗の炒めもの
  4. 辛ラーメン使用のラッポッキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20436728
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close