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ビタミンたっぷり☆スムージー☆
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ビタミンたっぷり☆スムージー☆-レシピのメイン写真

ビタミンたっぷり☆スムージー☆

みさみさけんけん
みさみさけんけん @cook_40068402

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材料

コップ2杯分
  • ほうれん草 1束
  • みかん皮ごと 丸々1個
  • バナナ 1本
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    みかんは皮をむいて身も皮も小さくしていれる

    バナナは皮をむいて

    ほうれん草もそのままでin☆

    • ビタミンたっぷり☆スムージー☆作り方1写真
  2. 2

    みかんも皮や筋に栄養がたくさん☆

    ほうれん草のピンクの部分も入れてください

    • ビタミンたっぷり☆スムージー☆作り方2写真
  3. 3

    スイッチON!

    • ビタミンたっぷり☆スムージー☆作り方3写真
  4. 4

    味は一癖ありますが、あたしにはこの青臭さがたまりません 笑

    体にいいものをのんでいる気分でいられます笑

    • ビタミンたっぷり☆スムージー☆作り方4写真
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みさみさけんけん
みさみさけんけん @cook_40068402
2015/01/05 14:06に公開

このレシピのキーワード

スムージー みかん バナナ ほうれん草

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