レンジで簡単❗カレーチャーハン風
Emiry_h @cook_40055007
子供と簡単に作れる♪
具とカレールウにごはんを入れて混ぜ、レンジでチンして出来上がり。
チーズをのせれば、リゾット風。
このレシピの生い立ち
簡単で面白いと子供は手伝うので、作ってもらえる楽チンレシピです。
レンジで簡単❗カレーチャーハン風
子供と簡単に作れる♪
具とカレールウにごはんを入れて混ぜ、レンジでチンして出来上がり。
チーズをのせれば、リゾット風。
このレシピの生い立ち
簡単で面白いと子供は手伝うので、作ってもらえる楽チンレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱容器にミックスベジタブルを入れ、熱湯(分量外)を注いで捨て、半量は別の耐熱容器に移す。
(半解凍でもよい) - 2
１に鶏肉を半量、カレールウを半量入れ、熱湯(分量外)を箱の表示通り加えて溶く。
(完全に溶けなくてもよい) - 3
ごはんを半量入れて混ぜ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジで約５分加熱し、よく混ぜあわせる。
(残りも同様に作る) - 4
■カレーリゾット風
３にチーズをのせ、ラップなしで約１分加熱する。
(残りも同様に作る) -
コツ・ポイント
１人分約482kcal 塩分約2.7g
使用する材料で異なります。
※電子レンジの加熱時間は、600Wの場合の目安です。
野菜や肉は、お好みのものでどうぞ。
残ったカレーとごはんを混ぜ、レンジ加熱でもOK。
つくれぽ
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