サバのふりかけ mihoten @cook_40152521 メモこのレシピの生い立ち自分のメモ用 もっと読む メモこのレシピの生い立ち自分のメモ用 もっと読む サバのふりかけ mihoten @cook_40152521 メモこのレシピの生い立ち自分のメモ用 もっと読む メモこのレシピの生い立ち自分のメモ用 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２回分くらい サバの水煮缶 １缶(190g？) ネギ 半分くらい いりごま 好きなだけ 生姜(チューブ) 少々 ☆ サラダ油 少し 酒 大さじ２くらい 砂糖 小さじ２くらい 醤油 大さじ２くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油をひいてサバをほぐしながら生姜と炒める 2 粗めのみじん切りにしたネギを入れる 3 酒,砂糖,醤油を入れてさらに炒める 4 水分が飛んでポロポロになったらいりごまを入れて完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20438028 コピーしました！ mihoten @cook_40152521 2015/01/13 11:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ふりかけ ねぎ サバ 缶詰 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 梅ソーダ！ エビと空芯菜のxo醤焼きうどん 夏バテ対策！低脂質ネバネバダイエット蕎麦 白身魚の和風あんかけ ヘルシー！油少なめアヒージョ 簡単♡ほうれん草とベーコンの卵マヨ炒め 豆苗と豚バラのうま味炒め 納豆と玉ねぎのフライパン焼き 竹輪の漏れないチーズ磯辺揚げ。弁当に！ 抹茶好きに贈る♥とろける抹茶テリーヌ Loaded Chicken and Potato Casserole Bacon Wrapped Pork Chops lemon supreme pie Spicy Grilled Chicken Marinade Brownie Balls 夏バテ対策に！VB1☆うどん サッと炒めて簡単☆きんぴらごぼう みかんそのままゼリー♡房も丸ごと アガー 市販のソースで超手抜きイカスミグラタン♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20438028
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