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簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方
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簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方-レシピのメイン写真

簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方

オリバーソース
オリバーソース @cook_40064561

春キャベツの季節だよ~。関西人の教える基本のお好み焼き教室の時間ですよ~。キャベツとお好み焼き粉、豚肉があればできます!
このレシピの生い立ち
ぜひ、皆さんに美味しいお好み焼の焼き方を知っていただいて、たくさんお好み焼きを食べてほしい!という思いから生まれたレシピです。

コテコテで美味しいよ~~♥

春キャベツの季節だよ~。関西人の教える基本のお好み焼き教室の時間ですよ~。キャベツとお好み焼き粉、豚肉があればできます!
このレシピの生い立ち
ぜひ、皆さんに美味しいお好み焼の焼き方を知っていただいて、たくさんお好み焼きを食べてほしい!という思いから生まれたレシピです。

コテコテで美味しいよ~~♥

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簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方

オリバーソース
オリバーソース @cook_40064561

春キャベツの季節だよ~。関西人の教える基本のお好み焼き教室の時間ですよ~。キャベツとお好み焼き粉、豚肉があればできます!
このレシピの生い立ち
ぜひ、皆さんに美味しいお好み焼の焼き方を知っていただいて、たくさんお好み焼きを食べてほしい!という思いから生まれたレシピです。

コテコテで美味しいよ~~♥

春キャベツの季節だよ~。関西人の教える基本のお好み焼き教室の時間ですよ~。キャベツとお好み焼き粉、豚肉があればできます!
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ぜひ、皆さんに美味しいお好み焼の焼き方を知っていただいて、たくさんお好み焼きを食べてほしい!という思いから生まれたレシピです。

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材料

1人分
  1. キャベツ 120g
  2. ○お好み焼きミックス粉 40g
  3. ○水 60cc
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 青ネギ(小口切り) 5g
  6. 魚粉(かつおなど) ひとつまみ
  7. 天かす 大さじ1
  8. 豚ばら肉 1~2枚
  9. 卵 1個
  10. サラダ油 大さじ1
  11. お好み焼ソース関西 適量
  12. マヨネーズ 適量
  13. 青のりなど お好みで
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作り方

  1. 1

    お好み焼のミックス粉と水をダマにならない
    ように少しずつまぜます。

    • 簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方作り方1写真
  2. 2

    キャベツは5mmぐらいのみじん切りにします。
    キャベツの芯の部分も細かく刻んで入れると食感がよく美味しくなります。

    • 簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方作り方2写真
  3. 3

    ホットプレートを230℃に熱し、油を引きます。
    #フライパンでもOKです!

  4. 4

    生地、キャベツ、青ネギ、天かす、マヨネーズ、魚粉、卵をふんわりと空気を入れるように混ぜ合わせます。

    • 簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方作り方4写真
  5. 5

    ホットプレートに生地を流して焼きます。厚さは2cmぐらいを目安に丸くなるよう整えます。フライパンで焼く場合は薄めに!

    • 簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方作り方5写真
  6. 6

    丸く形になったら豚肉を乗せる。たたかない!さわらない!押さえすぎない!5分焼き、裏返して4分、更に裏返して1分程焼く。

    • 簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方作り方6写真
  7. 7

    焼き上がったら、ソースやマヨネーズ、青のりなど
    でトッピングして完成です!

    • 簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方作り方7写真
  8. 8

    ♥お好み焼は決まりなし!なので、キャベツが玉ねぎになっても、卵がなくても、マヨがなくても、魚粉や天かすがなくてもOK!

  9. 9

    このソースを使用しました。野菜果実をたっぷり使用したまろやかな甘みと、魚介類や昆布等の様々な旨味が特徴のソースです。

    • 簡単昼ご飯★基本の関西風お好焼きの作り方作り方9写真

コツ・ポイント

ご家庭で作る美味しいお好み焼です。
ポイントは3つ!
1.キャベツと生地のバランス!一枚づつ混ぜる!(生地はあらかじめたくさん用意しておいても大丈夫です)
2.たたかない、さわらない、おさえすぎない!
3.温度と時間!じっくり焼く

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オリバーソース
オリバーソース @cook_40064561
2015/02/17 08:34に公開
 1923年創業。兵庫県神戸市に本社と工場があるソースメーカーです。1948年には「とんかつソース」、1993年には「どろソース」、そして90周年を迎えた2013年には「しょース」を発売しました。商品開発の歴史を縦糸に「神戸の夢」をソースで紡ぎ続けます。
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