むね肉の揚げ焼き

まいちの簡単クック。
まいちの簡単クック。 @cook_40183489

簡単!うまい!
胸肉は冷凍のままでもオッケイ
このレシピの生い立ち
食べたくて

むね肉の揚げ焼き

簡単!うまい!
胸肉は冷凍のままでもオッケイ
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材料

2人分
  1. むね肉 一枚
  2. 醤油 大1弱
  3. 生姜チューブ 2.3センチ
  4. 1個
  5. 小麦粉 大1
  6. パン粉 適量
  7. 適量

作り方

  1. 1

    むね肉を棒状に切り、
    醤油としょうがを入れ
    よく混ぜます。

    今回は半解凍です。

  2. 2

    生姜がまんべんなくまわったら、

    小麦粉と卵を入れます。

  3. 3

    パン粉つけます。

  4. 4

    多めの油で焼き上げします。

    表面がいい感じに色がついたらオッケイ!

  5. 5

    出来上がり!

    塩胡椒だけでも
    ケチャップでも
    ソースでも
    なんでも合います

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