調理室ヨリ~煮干しのカリカリ胡麻甘辛絡め

ふーみんbaba
ふーみんbaba @cook_40070622

普段でも❗おやつに使用しますが、節分の鰯にちなんでただの煮干しが変身★煮干しの胡麻甘辛絡め15‘3検索トップ1感謝♪
このレシピの生い立ち
保育園のおやつですが、我が家ではオツマミに食べています。ただの煮干しが胡麻甘辛に。

調理室ヨリ~煮干しのカリカリ胡麻甘辛絡め

普段でも❗おやつに使用しますが、節分の鰯にちなんでただの煮干しが変身★煮干しの胡麻甘辛絡め15‘3検索トップ1感謝♪
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保育園のおやつですが、我が家ではオツマミに食べています。ただの煮干しが胡麻甘辛に。

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材料

適宜
  1. 煮干し 50g
  2. ★砂糖 15g
  3. ★酢 小さじ1
  4. ★醤油 大さじ.1.5
  5. ★味醂 小さじ1

作り方

  1. 1

    ボールに★を泡立て器等で混ぜておく。フライパンを煙りが出る位熱する→煮干しをサッと炒る→★をジューと入れる。

  2. 2

    中火にして素早く合える→消火→ひたすらバラバラになる迄炒る→サラサラ(カリカリ)なる→器に盛る→完成♪

コツ・ポイント

温度が下がるに連れて団子状態に一度はなりますが、ひたすら木ベラで煮干しが壊れない様に返しながら冷ます(温度が下がる)→カリカリになる。

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ふーみんbaba
ふーみんbaba @cook_40070622
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保育園の調理師です。私生活では3人の子供がいて、公務員にをして来ました。今では50代ですが8人の孫がいます。安全に簡単に、美味しい(o^~^o)食生活☆を気にかけてます。働きながらの子育ては面倒臭い事はどうすれば皆笑って生活するか考えて来ました#^.^#離乳食~オヤツ迄色々少しずつ投稿してみますね!!子供達いっぱい食べてお~きくな~れ♪ 私にできる事といえば食べる事位…元気なうちにレシピ残します
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