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万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き
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万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き-レシピのメイン写真

万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き

奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima

濃厚ごま味噌ベースのタレを絡めて焼く肉巻きはごはんがすすむ一品です!
このレシピの生い立ち
奄美自然食本舗の「万能ごま味噌だれ」を使ったアレンジレシピをご紹介したいと思い、考案しました。

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万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き

奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima

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材料

2人分
  • 茄子 1〜2本
  • 牛肉薄切り 200g
  • ●万能ごま味噌だれ(奄美自然食本舗) 大さじ2
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●醤油 大さじ1
  • ●おろしにんにく 小さじ1/2
  • サラダ油 大さじ1
  • 粉山椒 少々
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作り方

  1. 1

    ●の材料を混ぜ合わせる。

    • 万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き作り方1写真
  2. 2

    茄子はヘタを切り落とし、縦6等分に切る。

    • 万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き作り方2写真
  3. 3

    茄子に牛肉を巻く。

    • 万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、3を巻き終わりを下にして並べる。全面に焼き色がつくまで中火で転がしながら焼く。

    • 万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き作り方4写真
  5. 5

    1のタレを加える。
    蓋をして弱火にし、約5分蒸し焼きにする。

    • 万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き作り方5写真
  6. 6

    食べやすい大きさに切って器に盛る。
    粉山椒をふってできあがり!

    • 万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き作り方6写真
  7. 7

    こちらの万能ごま味噌だれを使用しました。

    • 万能ごま味噌だれで茄子の牛肉巻き作り方7写真

コツ・ポイント

牛肉の代わりに豚肉でも美味しくできます!
タレを入れてからは蓋をし、弱火でしっかり蒸し焼きにしましょう。
そうすることで茄子がと〜ろりやわらかく仕上がります。

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奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima
2021/11/01 13:27に公開

このレシピのキーワード

肉巻き なす 牛スライス 山椒

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