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ささみの包み焼き
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ささみの包み焼き-レシピのメイン写真

ささみの包み焼き

冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343

ささみがしっとり柔らかー。キノコの香りが移ってさっぱりいただける。ボリュームもあってタンパク質豊富!
このレシピの生い立ち
鮭とかたらのホイル焼きはよく見るけどお肉のホイル焼きってなかなか見ないよね。ということで、ささみで作ってみる。ささみは油っぽくないからホイル焼きにするととってもさっぱりしてていい。お酒のおかげでしっとり柔らかく、パサつきは微塵もない。

ささみがしっとり柔らかー。キノコの香りが移ってさっぱりいただける。ボリュームもあってタンパク質豊富!
このレシピの生い立ち
鮭とかたらのホイル焼きはよく見るけどお肉のホイル焼きってなかなか見ないよね。ということで、ささみで作ってみる。ささみは油っぽくないからホイル焼きにするととってもさっぱりしてていい。お酒のおかげでしっとり柔らかく、パサつきは微塵もない。

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冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343

ささみがしっとり柔らかー。キノコの香りが移ってさっぱりいただける。ボリュームもあってタンパク質豊富!
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鮭とかたらのホイル焼きはよく見るけどお肉のホイル焼きってなかなか見ないよね。ということで、ささみで作ってみる。ささみは油っぽくないからホイル焼きにするととってもさっぱりしてていい。お酒のおかげでしっとり柔らかく、パサつきは微塵もない。

ささみがしっとり柔らかー。キノコの香りが移ってさっぱりいただける。ボリュームもあってタンパク質豊富!
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鮭とかたらのホイル焼きはよく見るけどお肉のホイル焼きってなかなか見ないよね。ということで、ささみで作ってみる。ささみは油っぽくないからホイル焼きにするととってもさっぱりしてていい。お酒のおかげでしっとり柔らかく、パサつきは微塵もない。

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材料

2人分
  • もやし 1/2袋
  • キノコ 1/2パック
  • ささみ 2本
  • 唐辛子 2本
  • ニンニク 4片
  • 酒 大さじ2
  • ポン酢 適量
  • 柚子胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    アルミホイルにもやし、キノコを敷き、その上に切り込みを入れて開いたささみを乗せる。

  2. 2

    塩胡椒と唐辛子を入れニンニクをスライスして乗せる。

  3. 3

    酒を振り、しっかり閉じてフライパンで20分くらい焼く。

  4. 4

    ポン酢や柚子胡椒で食べる。

コツ・ポイント

キノコをしめじや椎茸にすると開けた時の香りがふわっとしてより美味しくなる。ささみはほんのり中がピンクくらいのレアで仕上がるとなおよし。大根おろしとかトッピングしても良さそう。

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冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343
2021/11/08 22:12に公開
お菓子作りが好きです。冷蔵庫の余り物やややへたり気味な野菜たちも美味しく食べるべく、レシピを使い回すよ!美味しいものを入れれば自然と美味しくできるの法則に則って目分量で調理するよ!最近、料理よりも写真の撮り方を勉強した方がいいのではと思い始めた。
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このレシピのキーワード

もやし キノコ ささみ にんにく 酒 トウガラシ

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