ガチでサバ缶のスパニッシュオムレツ

Name: ガチでサバ缶のスパニッシュオムレツ
Cuisine: 日本語
Ingredients: ニッスイサバ缶 水煮 １缶; 卵 ４つ; 玉ねぎ 小 １個; ガチソース 大さじ２; 豆乳 20ｃｃ; ニンニクチューブ 2ｃｍ

ニッスイのサバ缶とガチソースでオムレツ完成です。お子様もお魚が苦手でも大丈夫ですよー(#^.^#)
このレシピの生い立ち
ニッスイサバ缶でレシピを考え、お子様でも苦手な青魚を食べてもらいたかったので！！

材料

ホウレン草やニンジン、ジャガイモなどなんでもOKな簡単オムレツです。両面焼くときは片面焼いてお皿をフライパンにうつ伏せに置きひっくり返したらフライパンに戻せば簡単です！！

2020/02/14 14:09に公開

大阪府貝塚市の上中化成がお送りする新規事業「第１０のディップガチソース」を使ったお料理のページです。ガチ簡単な料理。韓国料理や中華料理を簡単に！ビールにガチ合う料理。塩分控えめのお料理のパートナーガチソースで簡単お料理紹介中です！！

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