Soy sauce oysters

Name: Soy sauce oysters
Yield: 2 servings
Cuisine: 日本語
Ingredients: oyster 100g; ginger slice 2; sake 2 tablespoons; soy sauce 2 teaspoon; erythritol 2 teaspoon

料理研究家鈴木沙織 @cook_40043791

You can easily cook in the microwave.
このレシピの生い立ち
I am studying healthy recipes for my body.
Instagram → meron5180

Soy sauce oysters

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材料

2 servings

oyster 100g
ginger slice 2
sake 2 tablespoons
soy sauce 2 teaspoon
erythritol 2 teaspoon

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作り方

1

Ginger is shredded.
Wash the oysters well.
2

Put all ingredients in a bowl.
3

Heat at 600w for 2 minutes.
4

Mix the whole and heat for another 3 minutes.
5

34.3kcal/person
Protein 3.8g
Total fat 0.7g
6

Carbohydrate 3.1g
Dietary fiber 0.1g

コツ・ポイント

Adjust the heating time depending on the model.

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料理研究家鈴木沙織 @cook_40043791

2020/02/03 11:33に公開

料理研究家最近は主にInstagramでレシピをアップしています。https://www.instagram.com/saori.suzuki1119■実績まんぷく糖質オフごはん(著書)・レタスクラブ（KADOKAWA)・ヒルナンデス!（日テレ）・タンパク質たっぷりごはん（共同通信社）anan(マガジンハウス)・週刊SPA!（扶桑社）・各種広告（RIZAP・アテニア）　他多数

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