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鶏もも肉のトマト煮込み
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鶏もも肉のトマト煮込み-レシピのメイン写真

鶏もも肉のトマト煮込み

カトウ
カトウ @cook_40209135

簡単で〆まで楽しめる仕上がりです。
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鶏肉を食べたかった

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材料

2人前
  • 鶏もも 2枚
  • トマト 2個
  • 玉ねぎ 2個
  • キノコ類 一掴み
  • コンソメブロック 2個
  • ローリエ 2枚
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作り方

  1. 1

    鶏ももに塩コショウをして表面だけ強火で焼き色をつけて、取り除いておく。

    • 鶏もも肉のトマト煮込み作り方1写真
  2. 2

    野菜は写真のようにザクザクと大きめに切る。

    • 鶏もも肉のトマト煮込み作り方2写真
  3. 3

    肉焼いたフライパン(深めが好ましい)の油は捨てずにそのままで、そこに切った野菜をぶっ込む。

    • 鶏もも肉のトマト煮込み作り方3写真
  4. 4

    上に最初に焼いた鶏ももをのっけて、コンソメブロック、ローリエも入れる。

    • 鶏もも肉のトマト煮込み作り方4写真
  5. 5

    野菜の水分が出てきてくたくたになるまで弱火でじっくり煮込む。
    写真くらい出てきます。

    • 鶏もも肉のトマト煮込み作り方5写真
  6. 6

    水分量はお好きなようにつめてください。

    • 鶏もも肉のトマト煮込み作り方6写真
  7. 7

    ちなみに汁多めに作れば、〆にリゾットもいけますよ!

    • 鶏もも肉のトマト煮込み作り方7写真

コツ・ポイント

水分が欲しいのでトマトと玉ねぎは外せませんが、キノコのところはズッキーニ、ナス、ジャガイモ、何でも合いそうですね!

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カトウ
カトウ @cook_40209135
2020/02/04 11:03に公開
大学から生きるために始めた自炊が今では趣味と化した社会人8年目がたまにはりきって作ったものをあげます。
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このレシピのキーワード

トマト煮 キノコ トマト 鶏もも肉 玉ねぎ

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