冷凍板サラダ*ポテトと黒オリーブのサラダ

野菜ソムリエSANA @cook_40299515
バルの旨サラダをご自宅で!パセリとクミンでプロの味に!ほっくりポテトのホットサラダは、パーティにもピッタリです!
このレシピの生い立ち
つくり置き冷凍したサラダがあれば、あとはお肉を焼くだけで栄養満点食卓が完成!
必要分だけ解凍して、残りは冷凍庫へ。
”冷凍板サラダ”は忙しい人の味方です。
しかもグリーンサラダよりも栄養価高い!お肌・体・心の健康に役立ててほしくて考えました
冷凍板サラダ*ポテトと黒オリーブのサラダ
バルの旨サラダをご自宅で!パセリとクミンでプロの味に!ほっくりポテトのホットサラダは、パーティにもピッタリです!
このレシピの生い立ち
つくり置き冷凍したサラダがあれば、あとはお肉を焼くだけで栄養満点食卓が完成!
必要分だけ解凍して、残りは冷凍庫へ。
”冷凍板サラダ”は忙しい人の味方です。
しかもグリーンサラダよりも栄養価高い!お肌・体・心の健康に役立ててほしくて考えました
作り方
- 1
ジャガイモは皮をむいて一口大の乱切りにし、水からゆで、粉ふきにしておく
- 2
★をボウルに入れ、しっかりと攪拌し乳化させ、①が熱いうちに混ぜる
- 3
黒オリーブスライス・パセリみじんぎり・マヨネーズ・クミンシードを②に入れて混ぜ合わせる
- 4
粗熱がとれたら冷凍用保存袋に薄く平らに入れ、空気をぬいて冷凍する
(菜箸で区切りをつけておくと尚可) - 5
冷凍後は、必要分だけを、ポキッと折ってお皿に出す
- 6
ふんわりとラップし、電子レンジ解凍する(半量で600w 約2分)
コツ・ポイント
カラフルジャガイモだと、さらにパーティむき!
紫色:シャドークイーン
黄色:インカのめざめ
という品種を使っています。
食べる時は、しっかりと電子レンジ加熱してから召し上がってください。
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