低糖質でクリスマスチョコクッキー

低糖工房 @cook_40093123
低糖質でクリスマスチョコクッキー
作り方
- 1
マーガリンと卵は室温にもどしておく。糖質オフチョコレートは細かく砕き湯煎で溶かす。
- 2
ボールにマーガリンを入れ泡立て器で柔らかくし、チョコレートを加える。続いて溶きほぐした卵を少しずつ加えながらよく混ぜる。
- 3
②に低糖質ホットケーキミックスを加え、ヘラでさっくりと混ぜる。粉っぽさがなくなればラップに挟み5㎜の厚さに麺棒でのばす。
- 4
冷蔵庫で1時間程度冷やす。
- 5
天板にオーブンペーパーを敷き、3を好みの型で抜いて並べる。
コツ・ポイント
<栄養成分1枚(約25g)あたり>
エネルギー:135kcal
たんぱく質:8.9g
脂質:7.5g
炭水化物:8.2g
糖質:1.3g
食物繊維:6.9g
食塩相当量:0.3g
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