ごぼうサラダリメイク!ツナマヨコーンパン

もみたん☆ @cook_40251356
ごぼうサラダのリメイクで♪満足感たっぷりのおかずパン♡
ストック食材のツナ缶を使って、たんぱく質と野菜が手軽に摂れます☆
このレシピの生い立ち
ごぼうサラダにコーンがすごく合って彩りも綺麗なので。これにツナマヨ加えたら最高!と思い☆
ごぼうサラダリメイク!ツナマヨコーンパン
ごぼうサラダのリメイクで♪満足感たっぷりのおかずパン♡
ストック食材のツナ缶を使って、たんぱく質と野菜が手軽に摂れます☆
このレシピの生い立ち
ごぼうサラダにコーンがすごく合って彩りも綺麗なので。これにツナマヨ加えたら最高!と思い☆
作り方
- 1
余ったごぼうサラダに水切りまたは油切りしたツナとコーンを加えて、お好みでマヨネーズも加えて和える。
- 2
①で、最後にすりごまもお好みで加えて和える。
- 3
食パンにお好みでマヨネーズを軽く絞り、②を乗せて、出来上がり♪
トーストする場合は、マヨネーズを絞って、具材を乗せてから - 4
焼く。または、マヨネーズを絞ったパンを焼いた後に具材を乗せる。
ロールパンに挟んで作っても良いと思います(^^) - 5
★残った缶汁や油は…
スープに入れたり、炒め物に使えます。
- 6
◉ツナ缶の塩分もあるので、健康面を考える方は、マヨネーズを少し控えめにしていただけると良いかと思います♪
コツ・ポイント
パンは、お好みでトーストして下さい。レンジでフワッと温めても、そのままでも美味しいです♪
作り方①で和えた後、具材を冷やしてから
パンに乗せたり、挟んで食べても。お好みで♪
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20462736


