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鶏胸肉柔らか!小松菜と椎茸の中華炒め
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鶏胸肉柔らか!小松菜と椎茸の中華炒め-レシピのメイン写真

鶏胸肉柔らか!小松菜と椎茸の中華炒め

Saku_cook
Saku_cook @cook_40356926

シンプルな味付けで万人受けする中華炒めです。
鶏胸肉を柔らかく仕上げました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、簡単に!

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鶏胸肉を柔らかく仕上げました。
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鶏胸肉柔らか!小松菜と椎茸の中華炒め

Saku_cook
Saku_cook @cook_40356926

シンプルな味付けで万人受けする中華炒めです。
鶏胸肉を柔らかく仕上げました。
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材料

3〜4人前
  • 鶏胸肉 150g
  • 小松菜 2束
  • 椎茸 8つ
  • 片栗粉 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • (以下の調味料を混ぜ合わせておく)
  • 酒 大さじ2
  • 鶏がらスープの素 小さじ2
  • おろし生姜チューブ 2cm程度
  • おろしニンニクチューブ 2cm程度
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉はそぎ切りにしてフォークでブスブス刺しておく。刺せば刺すほど焼いた時柔かくなります!

  2. 2

    小松菜と椎茸は適当な大きさに切って洗ってザルにあげておく。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油を入れ、片栗粉をまぶした鶏胸肉を焼いていく。
    塩コショウを少々振る。片面が焼けるまで触らない。

    • 鶏胸肉柔らか!小松菜と椎茸の中華炒め作り方3写真
  4. 4

    鶏胸肉が両面こんがりきつね色に焼けたら、小松菜と椎茸を加えて炒める。

    • 鶏胸肉柔らか!小松菜と椎茸の中華炒め作り方4写真
  5. 5

    野菜がしんなりしてきたら、合わせ調味料を入れて炒め、出来上がり!

コツ・ポイント

鶏胸肉はそぎ切りにしたあとボウルに入れ、2本のディナーフォークを使って刺すとやりやすいです。

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Saku_cook
Saku_cook @cook_40356926
2023/02/28 02:55に公開
関西在住。出汁がきいた味付け、甘めの味付けが好き。年子の男の子2人のお母さんやってます。自分の為のレシピ覚え書きです。
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このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 片栗粉 しいたけ 酒 鶏胸肉

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