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わたしのプルコギ 保存食
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わたしのプルコギ 保存食-レシピのメイン写真

わたしのプルコギ 保存食

まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550

これさえ準備しとけば忙しい平日の夕飯作りも楽々!ゴハンがススム保存食です
このレシピの生い立ち
コストコのプルコギが好きだったので、うちでも作っとこ!と思って

これさえ準備しとけば忙しい平日の夕飯作りも楽々!ゴハンがススム保存食です
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まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550

これさえ準備しとけば忙しい平日の夕飯作りも楽々!ゴハンがススム保存食です
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材料

4人分
  • 豚バラ 400g
  • 玉ねぎ 1玉
  • にんじん 1/4本
  • 醤油 大さじ5
  • 酒 大さじ3
  • 生姜 5cm
  • にんにく BB弾2個分
  • 三温糖 小さじ4
  • コチュジャン お好み
  • 甜麵醬 お好み
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    豚バラ薄切りをジップロックへ

    • わたしのプルコギ 保存食作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは半分ずつ切り方を変える
    スライスとくし形に

    • わたしのプルコギ 保存食作り方2写真
  3. 3

    にんじんは薄く輪切りにしたあと千切り

    • わたしのプルコギ 保存食作り方3写真
  4. 4

    ①に入れる

    • わたしのプルコギ 保存食作り方4写真
  5. 5

    基本の味付けはこちら
    醤油、酒、生姜とにんにくはチューブ、三温糖

    • わたしのプルコギ 保存食作り方5写真
  6. 6

    プラスの調味料はこちら
    コチュジャンと甜麵醬、ごま油
    各お好み量で
    最近は海外調味料もスーパーにあって充実してます

    • わたしのプルコギ 保存食作り方6写真
  7. 7

    全部加えて閉めたらゴリゴリ揉むだけで完成
    その日に使うなら、冷蔵庫で30分以上漬け込みます
    うちは後日用なので冷凍庫へ

    • わたしのプルコギ 保存食作り方7写真

コツ・ポイント

コチュジャンは辛味噌、甜麵醬は甘味噌なので、小さなお子様がいるご家庭ではバランスを調整して下さい あればニンニクの芽やニラを加えて炒めても◎

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まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550
2020/02/11 06:59に公開
たくさんのつくれぽを頂きありがとうございます!              個別のお礼が書ききれなくてごめんなさい!                                     とある日の、とあるメニューをノンビリと気ままに記録。      働く主婦は忙しいのだ!手抜き歓迎!              市販品だって遠慮なく活用します!                 
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このレシピのキーワード

プルコギ 豚肉 にんじん にんにく 酒 コチュジャン 玉ねぎ しょうが

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