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超簡単!白菜としめじの無水カレー!!
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超簡単!白菜としめじの無水カレー!!-レシピのメイン写真

超簡単!白菜としめじの無水カレー!!

hy19690616
hy19690616 @cook_40296611

白菜としめじと豚肉の無水カレー。野菜のうまみを最大限に活かしたヘルシーレシピです。
このレシピの生い立ち
YouTube「リュウジのバズレシピ」を観て真似てみました。

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超簡単!白菜としめじの無水カレー!!

hy19690616
hy19690616 @cook_40296611

白菜としめじと豚肉の無水カレー。野菜のうまみを最大限に活かしたヘルシーレシピです。
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材料

2 人分
  • 白菜 1/4個
  • ぶなしめじ 1袋
  • 豚肉 150〜200g
  • 酒 100cc
  • ごはん 人数分
  • 粉パセリ 適量
  • ゆでたまご 適量
  • カレールウ 人数分
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作り方

  1. 1

    白菜を幅7〜8mm幅にカットする。

    • 超簡単!白菜としめじの無水カレー!!作り方1写真
  2. 2

    ぶなしめじは石づきをカットし、手でほぐしておく。

    • 超簡単!白菜としめじの無水カレー!!作り方2写真
  3. 3

    豚肉も食べやすいように一口大にカットしておく。

    • 超簡単!白菜としめじの無水カレー!!作り方3写真
  4. 4

    フライパンに白菜を敷きつめ、上からしめじと豚肉を並べて、ここで酒を加えておく。

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  5. 5

    きっちり閉まる蓋をして、弱火で20分ほど煮込んでいく。

    • 超簡単!白菜としめじの無水カレー!!作り方5写真
  6. 6

    20分後がこちら(笑)
    菜ばし等で全体をほぐしておく。

    • 超簡単!白菜としめじの無水カレー!!作り方6写真
  7. 7

    一度、火を止めてカレールウを溶かしていく。完全に溶けたら再度、弱火で火をつけてとろみがつくまで10分ほど煮込む。

    • 超簡単!白菜としめじの無水カレー!!作り方7写真
  8. 8

    皿にごはんを盛り付けてカレーをかけていく。ごはんに粉パセリ、ゆでたまごをトッピングしたら完成です。

    • 超簡単!白菜としめじの無水カレー!!作り方8写真

コツ・ポイント

しっかりと閉まる蓋をして、蒸していくのがコツ。水分が少なければ加減を見て水か酒を加えましょう。

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hy19690616
hy19690616 @cook_40296611
2021/11/23 09:53に公開
孤独のグルメ。自炊おやじです。自粛を機会に自炊に目覚めました(^○^) 彩りを重視した手料理を公開していきます。
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このレシピのキーワード

カレー 白菜 豚肉 ゆで卵 ぶなしめじ 酒 ご飯

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