鍋に3分パスタと乾燥キャベツとツナパックを茹でます。

2分程で湯切りします。
鍋はシートゥーサミットの湯切り出来るものです。
お湯は捨てずにポタージュの素や他のスープへ。

ポタージュの素は定量150mlのお湯の所、具材に付いてるお湯やツナの油を含め半分でOK。すぐによく混ぜます。

湯切りした具材とポタージュの素とツナをよく混ぜて完成。

酸味の強いパスタがよければトマトペーストを追加して下さい。