ムネ肉の甘辛ごま焼き _ゆ_ @cook_40296313 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。甘辛ごまでおいしかった！けどご飯にはあわなそう。 もっと読む 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。甘辛ごまでおいしかった！けどご飯にはあわなそう。 もっと読む ムネ肉の甘辛ごま焼き _ゆ_ @cook_40296313 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。甘辛ごまでおいしかった！けどご飯にはあわなそう。 もっと読む 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。甘辛ごまでおいしかった！けどご飯にはあわなそう。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ムネ肉 150g 酒 大さじ1/2 醤油 小さじ1/2 ラカント 小さじ1/2 片栗粉 大さじ1.5 すりごま 大さじ1 いりごま 大さじ1 ラカント 大さじ1/2 醤油 大さじ1/2 みりん 大さじ1/2 にんにくチューブ 小さじ1/2 生姜チューブ 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ムネ肉を食べやすいサイズに切り、酒、ラカント、醤油を揉み込む 2 片栗粉、すりごまをまぶしたら、揚げ焼きする 3 火が通ったら、ラカント、醤油、みりん、にんにくチューブ、生姜チューブを絡めて完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20474758 コピーしました！ _ゆ_ @cook_40296313 2021/11/26 08:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい… もっと読む このレシピのキーワード 片栗粉 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 【ロピアピザ】一段と美味しくなるやり方【簡単】 しっかりまとまる煮込みハンバーグ 簡単夕食・肉料理・お弁当★豚ロース肉のとんかつ トルティーヤタコスpart3 ちゃんぽん麺★豚キャベツの中華焼そば しっとり甘い母の卵焼き 白だしで簡単つゆ！【寄せ鍋】 妊婦飯♪鮭とブロッコリーの クリーム煮 離乳食中期〜超簡単色々炊き込みご飯（粥） 舞茸だけの質素なアヒージョ風おいしっそ～ Creamy Pasta in béchamel sauce Thanksgiving Stuffing Oatmeal Bread (Cocoa Powder, Nuts, Banana) GF EF Easy peasy Pumpkin soup No-Knead Bread ♡柚子入り ポン酢の和え物♡ ムネ肉のナゲット 豚バラと里芋のこっくり煮 台湾の定番朝ご食！シェントウジャン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20474758
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