豚バラと里芋のこっくり煮 _ゆ_ @cook_40296313 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。うーん。もっとお肉とろとろがいい。 もっと読む 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。うーん。もっとお肉とろとろがいい。 もっと読む 豚バラと里芋のこっくり煮 _ゆ_ @cook_40296313 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。うーん。もっとお肉とろとろがいい。 もっと読む 糖質制限中でも食べれるガッツリメニューこのレシピの生い立ち備忘録。うーん。もっとお肉とろとろがいい。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚バラブロック 150g 冷凍里芋 6個 水 200ml 酒 37ml 一味唐辛子 一振り ラカント 大さじ1.5 醤油 大さじ1.5 鶏がらスープの素 小さじ0.7 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冷凍里芋を袋記載通りに解凍する 2 豚バラブロックを2〜3cmくらいに切る 3 深めのフライパンに、油を入れ、豚バラ、里芋を炒める 4 余分な油をキッチンペーパーで拭き取ったら、水、酒、一味唐辛子、ラカントを入れ5分弱火で煮込む 5 醤油、鶏がらスープの素を入れて、落とし蓋をして20分煮込んだら完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20475029 コピーしました！ _ゆ_ @cook_40296313 2021/11/26 08:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい… もっと読む このレシピのキーワード 煮物 豚バラかたまり 酒 似たレシピ その他のレシピ ピーマンと鯖のカレー炒め そのまんま。ズボラな照り焼きハンバーグステーキ 高知の玉子焼き飯♪(卵チャーハン) 伊勢うどん♪本格派、超簡単 我が家のバナナスムージー しっとり甘い母の卵焼き 白だしで簡単つゆ！【寄せ鍋】 妊婦飯♪鮭とブロッコリーの クリーム煮 離乳食中期〜超簡単色々炊き込みご飯（粥） 舞茸だけの質素なアヒージョ風おいしっそ～ Creamy Pasta in béchamel sauce Thanksgiving Stuffing Oatmeal Bread (Cocoa Powder, Nuts, Banana) GF EF Easy peasy Pumpkin soup No-Knead Bread ムネ肉のナゲット ムネ肉の甘辛ごま焼き 台湾の定番朝ご食！シェントウジャン コスコのチキンで、チキンポットパイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20475029
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