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本格的!!真鯛のかぶと煮
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本格的!!真鯛のかぶと煮-レシピのメイン写真

本格的!!真鯛のかぶと煮

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

鯛のかぶと煮と聞くと難しいイメージがありますが、鯛のアラの下処理をすれば後は煮るだけ!とても簡単に作れるようにしました。
このレシピの生い立ち
母から作り方を聞き、更に簡単にできるよう私なりにアレンジしました。

鯛のかぶと煮と聞くと難しいイメージがありますが、鯛のアラの下処理をすれば後は煮るだけ!とても簡単に作れるようにしました。
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母から作り方を聞き、更に簡単にできるよう私なりにアレンジしました。

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本格的!!真鯛のかぶと煮

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

鯛のかぶと煮と聞くと難しいイメージがありますが、鯛のアラの下処理をすれば後は煮るだけ!とても簡単に作れるようにしました。
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鯛のかぶと煮と聞くと難しいイメージがありますが、鯛のアラの下処理をすれば後は煮るだけ!とても簡単に作れるようにしました。
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材料

2人分
  • 鯛のあら 1尾分
  • 生姜(スライス) 3枚
  • ●水 100cc
  • ●酒 100cc
  • ●砂糖・醤油 各大さじ3
  • ●みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鍋に1000ccの水(分量外)を入れて沸かす。
    鯛のあらを水洗いする。

  2. 2

    沸騰した鍋にあらを少しずつ入れて、白っぽくなったらザルに上げ、流水でアクや鱗、血合いをキレイに洗って取り除く。

  3. 3

    ●とスライスした生姜を鍋に入れて強火にかけ、沸騰したらあらを入れ落し蓋と蓋をして少しずらし中火で10分煮る。

  4. 4

    10分煮たら蓋と落し蓋を取り、鍋を時々ゆすりながら強火で2分煮る。

  5. 5

    YouTube検索窓で「鈴木美鈴 鯛のかぶと煮」と検索すると動画へいけます

    • 本格的!!真鯛のかぶと煮作り方5写真

コツ・ポイント

・②の工程では、血合いの部分があればキレイに洗って下さいね(血合いがついたまま調理すると臭みの原因になります)
・④の工程では、煮汁に浸かっていないものに、おたまで煮汁をかけながら煮て下さいね。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2023/04/28 03:20に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダがととのうやさしい料理を。You Tube動画です→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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このレシピのキーワード

鯛 あら 酒 しょうが

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