お弁当にも♪ふりかけdeサラダ

さやみんみん17 @cook_40244622
オイルをかけておけば時間が経っても割と新鮮です。山芋や長芋、キノコ類、海藻類を加えたりサラスパも美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
職場にドレッシングを持参し忘れて、買わずにあるものでなんとか食べよう・・・と考えつきました。
お弁当にも♪ふりかけdeサラダ
オイルをかけておけば時間が経っても割と新鮮です。山芋や長芋、キノコ類、海藻類を加えたりサラスパも美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
職場にドレッシングを持参し忘れて、買わずにあるものでなんとか食べよう・・・と考えつきました。
作り方
- 1
野菜を適当な大きさに切る、または手でちぎる
- 2
なめ茸などキノコ類を入れる場合は、レンジで1分ほど加熱
- 3
盛り付けてオリーブオイル又はごま油を全体に回すようにかける
- 4
食べる直前にふりかけをかける
コツ・ポイント
私はよくお昼のお弁当に持っていきます。ドレッシングは冷やしときたいけど、油とふりかけ(お得用サイズ)は常温保存で大丈夫なので、職場にストックで置いてます。小袋サイズで味を変えて楽しむのもいいと思います♪
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