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豆腐と南瓜の簡単キッシュロレーヌ
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豆腐と南瓜の簡単キッシュロレーヌ-レシピのメイン写真

豆腐と南瓜の簡単キッシュロレーヌ

たきティママ
たきティママ @cook_40163761

全部材料を容器の中で混ぜるECOで大胆な料理
このレシピの生い立ち
キッシュを簡単にできたらと思いレシピを考えました

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豆腐と南瓜の簡単キッシュロレーヌ

たきティママ
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材料

4人分
  • 玉ねぎ 1/2こ
  • 南瓜 80g
  • ウインナー 4本
  • パセリ 適量
  • 豆腐 100g
  • 卵 3個
  • とろけるチーズ パラパラ
  • 塩胡椒 適宜
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度に予熱する。玉ねぎを微塵切り、南瓜を5ミリの厚さ、ウインナーを輪切りにする

  2. 2

    耐熱容器にオープンシートをひき①を入れて豆腐を潰しながら入れて、卵もチーズも入れて塩胡椒をしグルグル混ぜる

  3. 3

    パセリを散らしローリエを上におきオーブンで20〜30分ほど焼く
    (グリルのダッチオーブンだと15分焼き20分自然放置)

  4. 4

    ケチャップを添えて頂きます

コツ・ポイント

野菜をあまり厚く切らないこと、豆腐は手でつぶしちゃうと楽しいです

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たきティママ
たきティママ @cook_40163761
2020/02/13 13:07に公開
三重県津市で開運発酵つばき料理教室を主宰しています。4人の子育てをしながら簡単でヘルシー、時短でエコをモットーにレシピを考えています。その人の心や美しさは食べる物で築き上げられると思います。そして美味しい物を食べると幸せな気持ちになります。みなさんが幸せになるようなレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

キッシュ かぼちゃ ソーセージ 卵 チーズ 玉ねぎ 豆腐 ケチャップ

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