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卵豆腐のかにかま餡かけ
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卵豆腐のかにかま餡かけ-レシピのメイン写真

卵豆腐のかにかま餡かけ

コイケ薬局
コイケ薬局 @cook_40255185

暑い日や体調不良で食欲のない日におすすめ!
このレシピの生い立ち
市販品を使った簡単レシピです。

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コイケ薬局
コイケ薬局 @cook_40255185

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材料

2人分
  • 卵豆腐 2個
  • かにかまぼこ 2本
  • きゅうり 1/4本
  • 大葉 2枚
  • だし汁 1/2カップ
  • 薄口醤油 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 塩 少々
  • 水溶き片栗粉 適宜
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作り方

  1. 1

    鍋に調味料を入れ火にかける。沸騰したら、かにかまぼこをほぐしながら加える。

  2. 2

    塩で味を整え、水溶き片栗粉でとろみを付け火を止める。常温で冷ます。

  3. 3

    きゅうりに塩をあて板ずりにし、千切りにし、冷めた②に加える。

  4. 4

    玉子豆腐を器にあけ③の餡をかけ、千切りの大葉を天盛りにする。

コツ・ポイント

発熱して食欲がなくても、さっぱり食べられる1品になっています。市販品を利用するときは、塩分量に気をつけましょう!

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コイケ薬局
コイケ薬局 @cook_40255185
2020/02/12 08:00に公開
埼玉県草加市にある調剤薬局です。管理栄養士が考案したレシピを載せています!
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このレシピのキーワード

あんかけ 大葉 キュウリ カニカマ

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