魚のムニエル 作ったごはんのメモ @cook_40262175 焼く前のものを、ラップでくるんで冷凍保存してもOK。このレシピの生い立ち簡単な魚料理はないかと。 もっと読む 焼く前のものを、ラップでくるんで冷凍保存してもOK。このレシピの生い立ち簡単な魚料理はないかと。 もっと読む 魚のムニエル 作ったごはんのメモ @cook_40262175 焼く前のものを、ラップでくるんで冷凍保存してもOK。このレシピの生い立ち簡単な魚料理はないかと。 もっと読む 焼く前のものを、ラップでくるんで冷凍保存してもOK。このレシピの生い立ち簡単な魚料理はないかと。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 切り身(鮭や白身魚) 1切れ 酒 適量 塩、胡椒 適量 クレイジーソルト(あれば) 適量 小麦粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 魚の切り身に、酒、塩、胡椒、お好みでクレイジーソルトやハーブソルトをまぶして、小麦粉をまぶす。 2 片面、1〜2分程度、弱火から中火の間で焼く。 3 酒を50cc弱入れ、蒸す。 4 仕上げにバターを投入する。 コツ・ポイント ざっくりで大丈夫。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20496572 コピーしました！ 作ったごはんのメモ @cook_40262175 2020/02/22 12:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 【ふつうに食べてやせる！簡単&体に良いごはん】20kgのダイエットに成功したメニューを投稿中♪薬膳の知識もちょっとあります。記録&すでにクックパッドにあるレシピを、1人分でメモしてます。漫画やゲームのレシピも時々再現☆つくれぽ、ありがとうございます(｡•ㅅ•｡) もっと読む このレシピのキーワード ムニエル 魚 鮭 切り身 酒 小麦粉 白身 似たレシピ その他のレシピ 茄子と豚肉のボリューム炒め♪ さっぱり食べられる！おろしサバそうめん もやしとかにかまのやさしい中華風酢の物 ザクザクチキン お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ めんつゆで簡単✨絶品 カツ丼 簡単なのに料亭の味！お出汁の湯豆腐 子供喜ぶ＊我が家のミートソース＊ 柔らか鶏むね肉唐揚げ大根おろしぽん酢がけ さくさく型抜きクッキー Easy Cloud Bread - Keto friendly Pressure Cooker Swedish Meatballs with Noodles EASY Churro Donut Holes and Twists Beef 'n Cheddar burritos Cheesy Chicken Enchiladas 鶏と白滝と独活（皮と穂先）の旨々炒め煮 基本の煮物 あんかけラーメン ガーリックマヨチキンラーメン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20496572
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