大豆粉で鯵のフリッター

Nilmini
Nilmini @cook_40142969

卵を使わなくてもふわふわサクサクの衣ができます
このレシピの生い立ち
インドの天ぷらパコラをイメージしてみました

大豆粉で鯵のフリッター

卵を使わなくてもふわふわサクサクの衣ができます
このレシピの生い立ち
インドの天ぷらパコラをイメージしてみました

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材料

  1. 中5尾
  2. 大豆粉 大さじ3
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. 塩、胡椒 適宜
  5. 重曹 小さじ1
  6. お酢 小さじ1
  7. 大さじ3
  8. 適宜

作り方

  1. 1

    鯵をおろして骨を取り切り身にして塩、胡椒をしておく

  2. 2

    ボールに大豆粉、片栗粉、重曹、お酢、水を入れて混ぜ合わせる

  3. 3

    フライパンに油を入れて温める

  4. 4

    1の切り身に2の衣をしっかりとつけて中日でこんがりと色付くまで揚げる

コツ・ポイント

衣を作る時に水を入れ過ぎないように、かための衣をしっかりつけるといいです。油は少な目で揚げ焼きの感じで大丈夫です。タレ、ソースはお好みでどうぞ。

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Nilmini
Nilmini @cook_40142969
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2012年より10年間二人の男子とスリランカで生活をしていた頃にクックパッドを始めました。現在帰国してスリランカ人の夫とスリランカ料理店を営んでいます。自身はベジタリアンで毎日雑穀玄米ご飯、麹甘酒、発酵食品を頂いています♪
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