CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
健康野菜!キクイモの塩こんぶ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
健康野菜!キクイモの塩こんぶ和え-レシピのメイン写真

健康野菜!キクイモの塩こんぶ和え

まるみたん
まるみたん @cook_40102795

健康野菜で話題の″キクイモ”を使った簡単和え物です。キクイモはそのままだと淡泊な味なので、少し濃いめの味付けにしました。
このレシピの生い立ち
生で食べるのが一番いいキクイモですが、そのまま食べても淡泊で飽きてしまうので、もっとモリモリ食べられる『あと1品』レシピを…と思って考えました。

健康野菜で話題の″キクイモ”を使った簡単和え物です。キクイモはそのままだと淡泊な味なので、少し濃いめの味付けにしました。
このレシピの生い立ち
生で食べるのが一番いいキクイモですが、そのまま食べても淡泊で飽きてしまうので、もっとモリモリ食べられる『あと1品』レシピを…と思って考えました。

もっと読む

健康野菜!キクイモの塩こんぶ和え

まるみたん
まるみたん @cook_40102795

健康野菜で話題の″キクイモ”を使った簡単和え物です。キクイモはそのままだと淡泊な味なので、少し濃いめの味付けにしました。
このレシピの生い立ち
生で食べるのが一番いいキクイモですが、そのまま食べても淡泊で飽きてしまうので、もっとモリモリ食べられる『あと1品』レシピを…と思って考えました。

健康野菜で話題の″キクイモ”を使った簡単和え物です。キクイモはそのままだと淡泊な味なので、少し濃いめの味付けにしました。
このレシピの生い立ち
生で食べるのが一番いいキクイモですが、そのまま食べても淡泊で飽きてしまうので、もっとモリモリ食べられる『あと1品』レシピを…と思って考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • キクイモ(菊芋) 100g
  • 塩 ひとつまみ
  • ゴマ油 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • 塩こんぶ 5g
  • 葉ねぎ 1本
  • 白ゴマ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キクイモは薄切りにして塩をまぶし5分置く。軽く洗って水気を切ってボウルに入れる。
    葉ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    ①にゴマ油を入れてよく混ぜたら、しょうゆ・塩こんぶ・葉ねぎ・白ゴマを加えてよく和えて、できあがり♪

  3. 3

    我が家で採れたキクイモ。
    皮も芽も全て食べられます。
    そのまま土に捨てると大繁殖するかもなので、ご注意を!!

    • 健康野菜!キクイモの塩こんぶ和え作り方3写真

コツ・ポイント

・キクイモはこぶの間に土や石が入り込んでいることがあるので、分解しながらよく洗う。
・皮や芽も食べられますが、気になる場合は取り除いてください。
・塩こんぶの種類によって、加える量や、しょうゆは調節してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

まるみたん
まるみたん @cook_40102795
2020/02/21 07:43に公開

このレシピのキーワード

塩こんぶ 菊芋 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 雲丹クリームフィットチーネ
  2. ネギトロメンマ
  3. 鯖缶で野菜たっぷりぎゅうぎゅう焼き
  4. 豚こまとチンゲンサイのトロトロ中華スープ
  5. 海老の和風ジェノベーゼパスタ
  1. 卵・乳・砂糖なし!レンジで糀甘酒蒸しパン
  2. キャベツと卵と鶏むね肉のみそマヨソテー
  3. ぶりの煮つけ♪甘辛く煮てふっくら♪
  4. HMで作る!クリームチーズパウンドケーキ
  5. ほうれん草と卵とハムのマヨソテー
  6. Chocolate Dump Cake Recipe(4 ingredients)
  7. Vegan GF Keto Peanut Butter Cookies
  8. Keto Peanut Butter Cookies
  9. Air Fried Doughnuts 🍩
  10. Garlic Parmesan Hasselback Potatoes
  1. 明太子(たらこ)とマグロと胡瓜の和え
  2. しゃぶしゃぶ鍋にぴったり!みそ生姜ぽん酢
  3. しゃぶしゃぶ鍋にぴったり!辛味ぽん酢
  4. ごま油香るごま沢庵おにぎり
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20497802
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close