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粉ミルク感なし！白菜とツナのお好み焼き
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粉ミルク感なし！白菜とツナのお好み焼き-レシピのメイン写真

粉ミルク感なし！白菜とツナのお好み焼き

ENAえな
ENAえな @cook_40067224

粉ミルク独特の味が全然しません！離乳食手掴み食べの子供もパクパク食べました。
このレシピの生い立ち
粉ミルクがたくさん余ったけど、お好み焼きなら独特な粉ミルクの味がしないのではと考えました。

粉ミルク独特の味が全然しません！離乳食手掴み食べの子供もパクパク食べました。
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粉ミルクがたくさん余ったけど、お好み焼きなら独特な粉ミルクの味がしないのではと考えました。

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ENAえな
ENAえな @cook_40067224

粉ミルク独特の味が全然しません！離乳食手掴み食べの子供もパクパク食べました。
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粉ミルクがたくさん余ったけど、お好み焼きなら独特な粉ミルクの味がしないのではと考えました。

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材料

大人1人分
  • 小麦粉 90g
  • 粉ミルク 粉のまま100ml分
  • だしの素 6g
  • 白菜 4分の1
  • ツナ缶 1缶
  • 水 ツナの缶二杯分
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作り方

  1. 1

    ボウルに小麦粉と、粉ミルク、だしの素を混ぜる

  2. 2

    1のボウルに切った白菜、ツナ缶をオイルごといれ、混ぜる

  3. 3

    2に、空になったツナ缶の缶で水を2杯分入れ、また混ぜる

  4. 4

    フライパンに油を引き生地を全部いれて焼く（中強火で表面を焼き、フタをし弱火で蒸し焼きにし焼けたらひっくり返し焼く）

コツ・ポイント

水を入れる前に、白菜と粉類を混ぜるとうまく焼けます！白菜から水分が出るので白菜の量によって水分を調整してください☆

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ENAえな
ENAえな @cook_40067224
2020/02/25 12:14に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き ツナ 白菜 粉ミルク 小麦粉

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