生姜ごはん
ふかつ歯科▼ひとすじ @cook_40299355
身体を芯から温める、生姜たっぷりの味ご飯です。生姜の量はお好みで調整してください。
このレシピの生い立ち
<ふかつ歯科 栄養だより 2022年1月号掲載>
生姜は、生で摂るよりも熱を加えて摂るとショウガオールが増え、より一層温め効果が高くなります。
生姜ごはん
身体を芯から温める、生姜たっぷりの味ご飯です。生姜の量はお好みで調整してください。
このレシピの生い立ち
<ふかつ歯科 栄養だより 2022年1月号掲載>
生姜は、生で摂るよりも熱を加えて摂るとショウガオールが増え、より一層温め効果が高くなります。
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