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ブロッコリーとハムのトースト
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ブロッコリーとハムのトースト-レシピのメイン写真

ブロッコリーとハムのトースト

Ｋえつこ
Ｋえつこ @k_etsuko

ざくざくブロッコリーが美味しい、朝ごはんに最適なトーストです。
このレシピの生い立ち
食パン一枚よりは、具が少しでものっている方がよさそうですよね～

ざくざくブロッコリーが美味しい、朝ごはんに最適なトーストです。
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食パン一枚よりは、具が少しでものっている方がよさそうですよね～

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ブロッコリーとハムのトースト

Ｋえつこ
Ｋえつこ @k_etsuko

ざくざくブロッコリーが美味しい、朝ごはんに最適なトーストです。
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食パン一枚よりは、具が少しでものっている方がよさそうですよね～

ざくざくブロッコリーが美味しい、朝ごはんに最適なトーストです。
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材料

1人分
  • 食パン 1枚
  • ゆでブロッコリー 小房2～3個
  • ハム 1枚
  • マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ゆでブロッコリーを小さく切り、ハムも色紙切りにしてマヨネーズで和える。

    • ブロッコリーとハムのトースト作り方1写真
  2. 2

    食パンに1を乗せ、マヨネーズを全体にかけ、トーストする。

    • ブロッコリーとハムのトースト作り方2写真

コツ・ポイント

塩こしょうなどお好みで。チーズを乗せても美味しいです。
ブロッコリーは常に茹でて冷蔵保存していますが、急ぐ場合はレンチンでもできます。

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Ｋえつこ
Ｋえつこ @k_etsuko
2021/12/10 04:28に公開
つくれぽXに掲載します！素材一品だけレシピは「作り置きを作る時間がない」という極限状態から生まれた物です。アメブロ登録お願いします☆　http://ameblo.jp/simplelife126/Twitter etsuko91710101インスタ　https://www.instagram.com/ek_foodpic/フードコーディネーター・健康管理能力検定2級健康リズムアドバイザーアイシングクッキー認定講師
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このレシピのキーワード

トースト ブロッコリー ハム 食パン

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