みじん切りの玉ねぎをフライパンで炒める（玉ねぎに塩をふる）

みじん切りのニンニクをフライパンに投入

ブロッコリーをフライパンに投入

ブロッコリーに軽く火が通ったら、牛乳とコンソメを投入

フライパンの具材をフライパンから取り出し、ブレンダーにかける

ブレンダーにかけたらフライパンに戻し、温め、コショウをかける

アーモンドをレンジで軽く温め、軽く粉砕する

スープをお皿に盛り付け、アーモンド、パセリをあしらい、完成