米粉100%♡焼き芋シフォンケーキ

♡Laru♡
♡Laru♡ @cook_40132125

焼き芋と黒ゴマで和風シフォンケーキはいかが?
このレシピの生い立ち
焼き芋とヨーグルトで、便秘解消効果があるんですよね…
焼き芋をそのまま食べるのが苦手な娘の為に!
黒ゴマと黒蜜を加えて、和スイーツなシフォンケーキにしてみましたぁ♪

米粉100%♡焼き芋シフォンケーキ

焼き芋と黒ゴマで和風シフォンケーキはいかが?
このレシピの生い立ち
焼き芋とヨーグルトで、便秘解消効果があるんですよね…
焼き芋をそのまま食べるのが苦手な娘の為に!
黒ゴマと黒蜜を加えて、和スイーツなシフォンケーキにしてみましたぁ♪

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材料

(17cmトールシフォン型1個分)
  1. ■さつまいもペースト
  2. 焼き芋(皮を除いたもの) 150g
  3. ヨーグルト 60g
  4. ■シフォン生地
  5. 卵白 L4個分
  6. 三温糖 30g
  7. 卵黄 L3個分
  8. 三温糖 30g
  9. オリーブオイル 20g
  10. 米粉 80g
  11. 黒ゴマ 10g
  12. ■トッピング
  13. 黒蜜 10g

作り方

  1. 1

    材料を準備する。
    皮を剥いた焼き芋とヨーグルトを混ぜ、さつまいもペーストを作っておく。
    オーブンを160度で予熱する 。

  2. 2

    ボウルに卵白と三温糖を入れ、ハンドミキサーで白くもったりするまで混ぜる。
    メレンゲは、冷蔵庫に入れておく。

  3. 3

    続けて、別のボウルに卵黄と三温糖を入れ、よくすり混ぜる 。オリーブオイルとさつまいもペーストを入れよく混ぜる。

  4. 4

    米粉・黒ゴマも加えて混ぜる。
メレンゲを3回に分け加え、泡を潰さないよう丁寧にかつ手早く混ぜる。 


  5. 5

    生地を、アルミ製の型に流し込み、160度のオーブンで約30分間焼く 。
    焼き始めて10分経過した頃、黒蜜を回し入れる。

  6. 6

    焼き上がりを確認し(竹串を刺して、べたべたした生地がつかなければOK)逆さにして冷ます。

  7. 7

    シフォンケーキは(冷蔵庫で3時間以上)しっかり冷ましてから型抜きする。
    生クリームやフルーツと一緒にどうぞ♪

コツ・ポイント

シフォンケーキのメレンゲは、『ツノ』がふんわりと曲がる柔らかいメレンゲが適しているので、泡だて過ぎに注意です!
塩をひとつまみ加えると、きめが整った泡持ちの良いメレンゲになりますよ♪

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