ヘルシーで簡単春雨炒め はせがわだいき @cook_40276379 ヘルシーに美味しく朝ごはん、夜遅めのご飯でもおすすめです。このレシピの生い立ち春雨が余ってたのでヘルシーに作ってみました。 もっと読む ヘルシーに美味しく朝ごはん、夜遅めのご飯でもおすすめです。このレシピの生い立ち春雨が余ってたのでヘルシーに作ってみました。 もっと読む ヘルシーで簡単春雨炒め はせがわだいき @cook_40276379 ヘルシーに美味しく朝ごはん、夜遅めのご飯でもおすすめです。このレシピの生い立ち春雨が余ってたのでヘルシーに作ってみました。 もっと読む ヘルシーに美味しく朝ごはん、夜遅めのご飯でもおすすめです。このレシピの生い立ち春雨が余ってたのでヘルシーに作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏肉 200g ニラ 1/2束 キャベツ 1/4個 ごま油 適量 塩胡椒 大さじ２杯 鶏ガラスープ 15g 醤油 大さじ２杯 昆布つゆ 大さじ1.5杯 春雨 2袋 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉の皮を剥がし一口サイズに切ります。 2 白菜は一口大にカットしてニラは4cmに切る。 3 フライパンにごま油を敷き鶏肉を炒め塩胡椒を振る。 4 火が通ったらニラとキャベツを炒めて顆粒の鶏ガラスープと醤油と昆布つゆをいれる。 5 春雨はパッケージの表記時間通り茹でてお湯を捨ててからフライパンの具材と合わせる。 6 味を調えたらごま油で香り付けをしたらできあがり。 コツ・ポイント 鶏肉から取り除いた鶏皮は今度紹介します。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20512970 コピーしました！ はせがわだいき @cook_40276379 2020/02/28 12:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手の凝った料理も好きですがこちらでは簡単で美味しく誰でも出来るような料理を紹介していきたいと思います。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ニラ 春雨 鶏肉 キャベツ 似たレシピ その他のレシピ ハナビラタケのバター焼き いつもの餃子に油あげをいれてみた！ おつまみにも♪砂肝と長ネギの塩レモン炒め 絶品オム焼きそば 豚トロのさっぱり炒め 簡単鍋で煮るだけ！水餃子の鶏ガラスープ リュウジさんのレンジでカルボナーラ レンジで10秒！おにぎりの具『おかか』☆ あと一品☆レンジで簡単 かぼちゃの煮物 詰めて並べて♡簡単♡艶やかモザイク寿司 Buffalo chicken quesadilla Keto Broccoli Fritters Pressure Cooker BBQ Smoked Sausage 台式炒米粉 Taiwanese Fried Rice Vermicelli Crockpot Pulled Pork Chili 長ねぎとリーキ（ポワロー）の牛肉巻き ✨葉の花サラダ✨マスタードタルタルソース ベーコンさつまいものマヨネーズソテー 簡単・ひじき煮(かつおのなまり節入り) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20512970
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