飲む点滴！免疫力アップ甘酒
管理栄養士YUBA @cook_40229991
飲む点滴、飲む美容液！腸内環境改善、免疫力UPに役立ちます。 疲れている時、身体を温めたい時、夏バテ対策にオススメ。
このレシピの生い立ち
市販の甘酒は、甘すぎて飲みづらかったので。
飲む点滴！免疫力アップ甘酒
飲む点滴、飲む美容液！腸内環境改善、免疫力UPに役立ちます。 疲れている時、身体を温めたい時、夏バテ対策にオススメ。
このレシピの生い立ち
市販の甘酒は、甘すぎて飲みづらかったので。
作り方
- 1
材料をはかり、小鍋を準備する。
今回は甘味料は「てんさいオリゴ糖」を使用。
砂糖であれば20gで同程度の甘さになります。 -
- 2
水を沸騰させ、酒かすを煮溶かし、オリゴ糖を加える。
-
- 3
器に移して出来上がり。
酒かすのアルコール分が気になる方は、4〜5分煮立ててアルコールを飛ばして下さい。 -
コツ・ポイント
甘さはお好みで。甘味料も砂糖・はちみつ・オリゴ糖、何でも合います。
すりおろし生姜を入れると、さらに効果がパワーアップしますよ^_^
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その他のレシピ
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