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簡単!めんツナかんかんパスタ
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簡単!めんツナかんかんパスタ-レシピのメイン写真

簡単!めんツナかんかんパスタ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

かねふく「辛口めんツナかんかん」使用
このレシピの生い立ち
めんツナかんかんをいただいたのでパスタにしてみました

かねふく「辛口めんツナかんかん」使用
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材料

2人分
  • めんツナかんかん 1/2缶
  • にんにく黒胡椒 少々
  • パスタ 120g
  • しょうゆ 小さじ1
  • バター 少々
  • スナップエンドウ 数本
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作り方

  1. 1

    すなっぷえんどうはヘタを取って筋を取る
    パスタを煮る

    • 簡単!めんツナかんかんパスタ作り方1写真
  2. 2

    パスタが煮える数分前にスナップエンドウを加える

    • 簡単!めんツナかんかんパスタ作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイルで缶の油と唐辛子を香りを出す

    • 簡単!めんツナかんかんパスタ作り方3写真
  4. 4

    パスタの水気を軽く切って加えて炒める

    • 簡単!めんツナかんかんパスタ作り方4写真
  5. 5

    バターとしょうゆを加えて混ぜて完成

    • 簡単!めんツナかんかんパスタ作り方5写真

コツ・ポイント

めんツナかんかんは辛いが塩控えめなのでしょうゆで調整してください

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2020/02/23 17:59に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ スナップエンドウ にんにく バター めん

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