芽キャベツのアンチョビ、ガーリック炒め

ローズ2003 @cook_40296647
芽キャベツとアンチョビがこんなに相性が良いとは?食感も葉と塊で全然違って楽しいです。付け合わせにも、ワインのお供にも最高
このレシピの生い立ち
カフェで出て来たお料理を、見様見真似でアレンジしました^ ^美味しくて、簡単なので良く作ります。
芽キャベツのアンチョビ、ガーリック炒め
芽キャベツとアンチョビがこんなに相性が良いとは?食感も葉と塊で全然違って楽しいです。付け合わせにも、ワインのお供にも最高
このレシピの生い立ち
カフェで出て来たお料理を、見様見真似でアレンジしました^ ^美味しくて、簡単なので良く作ります。
作り方
- 1
芽キャベツは根の方を多めに切り、半分葉を取り、中の塊は半分にカットして、沸騰したお湯に塩と芽キャベツを入れて、2分茹でる
- 2
茹でた芽キャベツは、水で冷やし硬く絞る。温めたフライパンにオリーブオイルを入れ、微塵切りにしたニンニクとアンチョビを投入
- 3
アンチョビとニンニクを弱火でゆっくり炒めたら、芽キャベツを入れて中火でサッと炒めて、胡椒をふって完成!
- 4
つくれぽありがとうございます♪
コツ・ポイント
芽キャベツは半分、葉を取り、中の塊を縦半分にして、一緒にボイルしてから炒めると、味が染み込み、食べ易い。アンチョビの塩分が強いので、味付けは胡椒のみ。簡単で付け合わせやワインのお供に♡
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