低糖質牛丼の具でパングラタン 低糖工房 @cook_40093123 低糖工房の「低糖質牛丼の具」を使ったアレンジレシピ！とろ～りチーズと出汁が染みたしみしみのパンがたまりません♪このレシピの生い立ち低糖質牛丼の具を洋食で使えないか考え作りました。#低糖工房#低糖質#低糖質レシピ#糖質制限#糖質制限ダイエット#ダイエットレシピ#低糖質食#糖質オフ#牛丼#牛丼の具#低糖質パン#グラタン#グラタンレシピ#チーズ もっと読む 低糖工房の「低糖質牛丼の具」を使ったアレンジレシピ！とろ～りチーズと出汁が染みたしみしみのパンがたまりません♪このレシピの生い立ち低糖質牛丼の具を洋食で使えないか考え作りました。#低糖工房#低糖質#低糖質レシピ#糖質制限#糖質制限ダイエット#ダイエットレシピ#低糖質食#糖質オフ#牛丼#牛丼の具#低糖質パン#グラタン#グラタンレシピ#チーズ もっと読む 低糖質牛丼の具でパングラタン 低糖工房 @cook_40093123 低糖工房の「低糖質牛丼の具」を使ったアレンジレシピ！とろ～りチーズと出汁が染みたしみしみのパンがたまりません♪このレシピの生い立ち低糖質牛丼の具を洋食で使えないか考え作りました。#低糖工房#低糖質#低糖質レシピ#糖質制限#糖質制限ダイエット#ダイエットレシピ#低糖質食#糖質オフ#牛丼#牛丼の具#低糖質パン#グラタン#グラタンレシピ#チーズ もっと読む 低糖工房の「低糖質牛丼の具」を使ったアレンジレシピ！とろ～りチーズと出汁が染みたしみしみのパンがたまりません♪このレシピの生い立ち低糖質牛丼の具を洋食で使えないか考え作りました。#低糖工房#低糖質#低糖質レシピ#糖質制限#糖質制限ダイエット#ダイエットレシピ#低糖質食#糖質オフ#牛丼#牛丼の具#低糖質パン#グラタン#グラタンレシピ#チーズ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 低糖質牛丼の具【低糖工房】 100g(具のみ) 低糖質クリームシチュー【低糖工房】 140g マッシュルーム生 15g とろけるチーズ 15g パセリ(乾) 0.1g 低糖質 乳酸菌入ブランパン (プレーン)【低糖工房】 1/2個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ＜下準備＞低糖質牛丼の具を電子レンジで温めて解凍する。(汁は切って具のみを使用する) 2 低糖質クリームシチューを解凍する。 3 マッシュルームをスライスにする。 4 ＜作り方＞鍋に低糖質牛丼の具、低糖質クリームシチュー、マッシュルームを加えて温める。 5 グラタン皿に①を入れ、スライスした乳酸菌入パンを並べてとろけるチーズ、パセリをかけてオーブントースターで3～5分焼く。 コツ・ポイント ＜栄養成分 1人分(287g)あたり＞エネルギー 364kcalたんぱく質 21.7g脂質 21.3g炭水化物 13.7g糖質 9.6g食物繊維 4.1g食塩相当量 3.4g 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20519605 コピーしました！ 低糖工房 @cook_40093123 2021/12/22 05:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 私たち低糖工房が目指しているのは、すべての方に食べられる喜びをお届けすること。血糖値の上昇が気になって食べたい物を我慢している方、ダイエットや身体作りで甘いものを制限している方にも安心してお召し上がりいただけるよう、糖質が少ない食材を厳選し、最大限のおいしさを表現しました。低糖質のパンとお菓子で、皆さまに充実の食生活をお届けします。https://bit.ly/33W7Naw もっと読む このレシピのキーワード パン 牛丼 グラタン マッシュルーム チーズ 似たレシピ その他のレシピ アレンジ♪ラムレーズンパウンドケーキ レモンラッシー 袋で揉むだけ簡単！絶品トマト煮込みミートボール きゅうりとじゃこの酢の物 アレンジアーモンドパウンドケーキ ☆手羽元ローストチキン☆ なんちゃって…♡エビチリ/ちくわチリ 洋風！キャベじゃがミルフィーユのチーズ焼 鶏五目炊き込みごはん【2合】 豚バラ肉もさっぱり【おろしポン酢豚丼】 Low Carb (Keto-Friendly) Cream Cheese Brownie Cauliflower curry with peas (vegan) Mom's Best Chocolate Chip Cookies Watermelon_shaped cookies Orange Marmalade Thumbprints with Fresh Rosemary 超簡単！グリーンピースのビシソワーズ パネラのブロッコリースープ ふわトロ！小エビと豆苗の玉子スープ ワインに合う♪人参と鶏ひき肉の煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20519605
アプリでひらく
