美味しい彩り野菜サラダ 簡単サラダおかず

MyRecipe’s @cook_40299859
♥話題沸騰♥^_^新鮮な野菜と何種類かのハムを使ったヘルシーな彩り野菜サラダ。お洒落で簡単に出来る我が家のサラダ。
このレシピの生い立ち
最近では、ヘルシーな食べ物や有機野菜を使った料理に興味があります。
また、自身の身体の内側から健康的な食生活を目指して作りました。
美味しい彩り野菜サラダ 簡単サラダおかず
♥話題沸騰♥^_^新鮮な野菜と何種類かのハムを使ったヘルシーな彩り野菜サラダ。お洒落で簡単に出来る我が家のサラダ。
このレシピの生い立ち
最近では、ヘルシーな食べ物や有機野菜を使った料理に興味があります。
また、自身の身体の内側から健康的な食生活を目指して作りました。
作り方
- 1
簡単彩り野菜サラダの材料を用意する。
- 2
新鮮なベビーリーフ、フルーツトマト、ブロッコリーは、きれいに水洗いして水気を拭き取る。
- 3
フルーツトマトは、蔕を取り除いて縦半分に切り分ける。
- 4
ブロッコリーは小分けにする。
鍋にお湯を沸かして、塩とブロッコリーを入れてボイルする。 - 5
サラダチキンは、薄くスライスする。
- 6
サラダ皿にベビーリーフ、フルーツトマト、ブロッコリーを盛り付ける。
- 7
彩り野菜の上にビアハム、サラダチキン、ビーフハムをきれいに盛り付ける。
お好みの野菜ドレッシングを添える。 - 8
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- 9
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コツ・ポイント
新鮮な旬の野菜を使って作ることで、栄養価も高く美味しいです。また、料理を通してその季節を五感で感じることができます。旬の美味しい野菜の種類ですが、お好みの野菜を選んで下さい。
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