【豚の生姜焼】豚肉に塩コショウをふってフライパンで焼き色をつける。一緒に玉葱を炒める。

醤油・酒・みりん・生姜チューブを加えて煮絡める。

【茄子のおかかポン酢】ID:21785620

【パプリカとブロッコリーのマリネ】ID:21854415

【いんげんの胡麻和え】冷凍いんげんをポキポキ折ってレンチン。胡麻和えの素を加えて和える。