CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
常備菜♪奇跡の野菜☆ビーツの塩きんぴら
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
常備菜♪奇跡の野菜☆ビーツの塩きんぴら-レシピのメイン写真

常備菜♪奇跡の野菜☆ビーツの塩きんぴら

幸せごはんあっちゃん
幸せごはんあっちゃん @cook_40296633

食べる血液、食べる輸血と言われる「ビーツ」を美味しく食べちゃいましょう♪赤色は、みんな大好きポリフェノール(抗酸化)♪
このレシピの生い立ち
いつも行く自然食品店さんにビーツがよく並んでるので、レシピを作ってみました♪

また、「食べる輸血」「奇跡の野菜」と言われる、ビーツを気軽に食べられるレシピにしました♪
白たまりで、ビーツの泥臭さをマスキングしてます♪

食べる血液、食べる輸血と言われる「ビーツ」を美味しく食べちゃいましょう♪赤色は、みんな大好きポリフェノール(抗酸化)♪
このレシピの生い立ち
いつも行く自然食品店さんにビーツがよく並んでるので、レシピを作ってみました♪

また、「食べる輸血」「奇跡の野菜」と言われる、ビーツを気軽に食べられるレシピにしました♪
白たまりで、ビーツの泥臭さをマスキングしてます♪

もっと読む

常備菜♪奇跡の野菜☆ビーツの塩きんぴら

幸せごはんあっちゃん
幸せごはんあっちゃん @cook_40296633

食べる血液、食べる輸血と言われる「ビーツ」を美味しく食べちゃいましょう♪赤色は、みんな大好きポリフェノール(抗酸化)♪
このレシピの生い立ち
いつも行く自然食品店さんにビーツがよく並んでるので、レシピを作ってみました♪

また、「食べる輸血」「奇跡の野菜」と言われる、ビーツを気軽に食べられるレシピにしました♪
白たまりで、ビーツの泥臭さをマスキングしてます♪

食べる血液、食べる輸血と言われる「ビーツ」を美味しく食べちゃいましょう♪赤色は、みんな大好きポリフェノール(抗酸化)♪
このレシピの生い立ち
いつも行く自然食品店さんにビーツがよく並んでるので、レシピを作ってみました♪

また、「食べる輸血」「奇跡の野菜」と言われる、ビーツを気軽に食べられるレシピにしました♪
白たまりで、ビーツの泥臭さをマスキングしてます♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ビーツ 250g
  • なたね油 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • 白たまり 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ビーツは、洗って、硬そうなところだけ取り除き、基本皮のまま、7ミリくらいに輪切りにする。

  2. 2

    それを、7ミリくらいに切る。

    • 常備菜♪奇跡の野菜☆ビーツの塩きんぴら作り方2写真
  3. 3

    フライパンに、なたね油を熱して、ビーツと塩を入れて炒める。

    • 常備菜♪奇跡の野菜☆ビーツの塩きんぴら作り方3写真
  4. 4

    少し、しんなりしたら、白たまりを入れて炒める。水分が飛んだら出来上がり。

    • 常備菜♪奇跡の野菜☆ビーツの塩きんぴら作り方4写真
  5. 5

    補足☆味見をして、もう少し入れたかったら、水を少し入れて炒める。

コツ・ポイント

「白たまり」は、小麦だけの醤油(の作り方をしてます)です。ない場合は、醤油でOKです。

皮のまま調理しましょう。

まな板に赤色が付くととれにくいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

幸せごはんあっちゃん
幸せごはんあっちゃん @cook_40296633
2022/01/20 05:44に公開
雑穀と甘酒で笑顔の食卓を増やす「幸せごはん」研究家♪東京・町田&愛知&オンラインでレッスン日本全国と、アメリカ他海外に生徒様が広がってます。6000人以上に伝授。男子にも子どもに大人気!体の中から、キレイになる♪時短・簡単料理!アメブロ「幸せごはん あっちゃん」で検索してね♪無料♪雑穀レシピ集配布中!「幸せごはん」では、炊飯器は「タイガー・炊き立て・マイコン式」をオススメ♪
もっと読む

このレシピのキーワード

きんぴら ビーツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. かぼちゃと牛肉のオイスター煮
  2. 春雨の白だし炒め
  3. 白だしとみりんだけで!あっさり鶏じゃが
  4. ぴよぴよ天津飯
  5. ズッキーニのソテー
  1. お餅1個でキャベツたっぷりお好み焼き
  2. キャベツ大量消費!豚バラでもつ鍋もどき
  3. ミニ・ガトーショコラ♡バレンタイン
  4. トマト缶で簡単!ミネストローネ
  5. 明太チーズ入り★長芋とろろ焼き
  6. Honey garlic chicken in slow cooker
  7. Buffalo Chicken Taquitos (KETO)
  8. My Egg Salad
  9. Pineapple Chicken Stir Fry
  10. French onion low carb casserole
  1. キャベツときゅうりとツナと卵のサラダ
  2. 明太チーズ入り★長芋とろろ焼き
  3. 絶品なのに簡単すぎなチーズリゾット
  4. 米粉 黒豆マフィン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20522155
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close