レンジでチン!簡単和風ロールキャベツ

荒野姫楓
荒野姫楓 @cook_40308974

調理工程はレンジだけで簡単!
寒い時にほっこりできる
お手軽和風ロールキャベツ♪
このレシピの生い立ち
煮込まずにお手軽にレンジだけで
時短調理したかったので考えました!

レンジでチン!簡単和風ロールキャベツ

調理工程はレンジだけで簡単!
寒い時にほっこりできる
お手軽和風ロールキャベツ♪
このレシピの生い立ち
煮込まずにお手軽にレンジだけで
時短調理したかったので考えました!

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材料

  1. キャベツ 4枚
  2. たね
  3. 合い挽き肉 300g
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 大葉 5枚
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. にんにく 2cm
  8. しょうが 2cm
  9. 塩コショウ 適宜
  10. たれ
  11. 100cc
  12. 白だし 大さじ2
  13. 味ぽん 大さじ1
  14. お好みで盛り付け
  15. 大葉 好きなだけ
  16. かつお節 好きなだけ
  17. ごま ひと回し

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして
    大葉を千切りにします

  2. 2

    1をたねと一緒に全て袋に入れて
    口を縛って袋が破れないように
    揉んで混ぜていきます

  3. 3

    キャベツ4枚をラップに包んで
    500wで2分チンして、
    粗熱をとってから→のように
    芯の部分に切れ込みを入れます

  4. 4

    2の袋の先端を切って
    芯側に寄せて肉だねを絞り
    キャベツの両側をぎゅっと中に
    詰め込みながら巻いていきます

  5. 5

    巻き終わったらお皿に乗せて
    たれをかけて500wで10分チン!

  6. 6

    ごま油をひと回しして
    お好みで大葉とかつお節を乗せたら完成!

  7. 7

    2022/2/14
    人気検索で1位✨
    とっても嬉しいです、皆さんありがとうございます!!

コツ・ポイント

思ったより力を込めてキャベツを巻くと綺麗に出来ます!キャベツの芯が苦手な方は取り除いて構いません!

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荒野姫楓
荒野姫楓 @cook_40308974
に公開
このキッチンでは、・ひと口コンロ・まな板を置くスペースさえない・極小シンクといった料理をするには少しハードルが高い環境でも簡単に美味しく作れてしまうレシピを作っています!普段料理のしない方でも毎日料理をしていて少し疲れてしまった方でも簡単に作れる物ばかりなのでぜひ#限界キッチン を付けてつくれぽお待ちしています!Twitter Instagram→荒野姫楓 で検索!
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