鶏肉入りシンプルなミネストローネ✩.*˚

辛党さんです
辛党さんです @cook_40141000

子育てママ応援レシピ!圧力鍋に全部入れて材料を入れて終わり☆時短レシピ!お肉ホロホロお野菜ホクホク栄養満点です♪
このレシピの生い立ち
玉ねぎ系アレルギーがあり玉ねぎニンニク無しでも美味しいミネストローネを作りたかった!
シンプルだけどお肉の汁がしっかり味が出て美味しいです♪

鶏肉入りシンプルなミネストローネ✩.*˚

子育てママ応援レシピ!圧力鍋に全部入れて材料を入れて終わり☆時短レシピ!お肉ホロホロお野菜ホクホク栄養満点です♪
このレシピの生い立ち
玉ねぎ系アレルギーがあり玉ねぎニンニク無しでも美味しいミネストローネを作りたかった!
シンプルだけどお肉の汁がしっかり味が出て美味しいです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

6人分
  1. 鶏肉できればもも肉 400g
  2. 人参 1本
  3. じゃがいも 2個
  4. しめじ 1袋半分好み
  5. 冷凍ほうれん草 お好み
  6. 冷凍ブロッコリー お好み
  7. 大豆煮豆 1袋
  8. カットトマト缶 2缶
  9. 白ワイン又は酒 100cc
  10. トマト缶1個水半分入れ残った汁を鍋に入れる
  11. 鶏がらスープの素 大さじ2
  12. ブラックペッパー又はコショウ お好み
  13. バジル又はローリエ1枚 お好み
  14. オリーブオイル 大さじ1の半分くらい回し入れる
  15. 味をみて塩コショウを足す お好み
  16. コクが欲しければサワークリーム お好み無くても

作り方

  1. 1

    人参は1口サイズ乱切りで切り、じゃがいもは 1口大サイズ乱切り。

  2. 2

    圧力鍋にブロッコリー以外の材料を入れる。

  3. 3

    蓋をして、強火で栓が上がるまで待ち、IHの場合栓が上がったら水蒸気が少し出るくらいまで火を弱める。

  4. 4

    ガスの場合は火を弱にする。圧力鍋によって調整して下さい♪

  5. 5

    栓が上がって7分か8分(圧力鍋によって調整して下さい♪)経ったら火を止め下がるまで放置。

  6. 6

    栓が完全に下がったらブロッコリーオリーブオイルを回し入れ火にかける。

  7. 7

    この時に味見をして味が薄かったら塩コショウで調整して下さい♪

  8. 8

    お皿に取ってからサワークリームを入れるとコクがでて美味しいです☆

コツ・ポイント

ブロッコリーは崩れやすいので最後に♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
辛党さんです
辛党さんです @cook_40141000
に公開

似たレシピ