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レンジで♡茶わん蒸し
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レンジで♡茶わん蒸し-レシピのメイン写真

レンジで♡茶わん蒸し

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材料

  • 鶏むね肉 100g
  • 塩 ふたつまみ
  • しいたけ 2個
  • 卵 2個
  • 三つ葉 3g
  • 調味料
  • 水 300ml
  • 顆粒和風だし 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • みりん 小さじ1
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作り方

  1. 1

    しいたけの軸は切り落とす。
    三つ葉は根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2

    しいたけは薄切りにする。
    鶏むね肉はひと口大に切り、塩をもみ込む。

  3. 3

    ボウルに卵と調味料を入れ、まぜ合わせる。

  4. 4

    耐熱の器にしいたけと鶏むね肉を入れ、ラップをして600Wの電子レンジで3分程チン!
    鶏むね肉に火が通るまで加熱する。

  5. 5

    卵だしをザルでこしながら器に注ぎ、ふんわりラップをする。
    600Wの電子レンジで3分程、卵だしに火が通るまでチン!

  6. 6

    三つ葉を添えていただきます!

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2020/03/31 08:38に公開

このレシピのキーワード

茶碗蒸し みつば しいたけ 卵 鶏胸肉

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