レンジで♡茶わん蒸し
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しいたけの軸は切り落とす。
三つ葉は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
しいたけは薄切りにする。
鶏むね肉はひと口大に切り、塩をもみ込む。
ボウルに卵と調味料を入れ、まぜ合わせる。
耐熱の器にしいたけと鶏むね肉を入れ、ラップをして600Wの電子レンジで3分程チン!
鶏むね肉に火が通るまで加熱する。
卵だしをザルでこしながら器に注ぎ、ふんわりラップをする。
600Wの電子レンジで3分程、卵だしに火が通るまでチン!
三つ葉を添えていただきます!
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