簡単おつまみ!スナップエンドウマヨソテー

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ピリ辛!
このレシピの生い立ち
スナップエンドウでおつまみに挑戦

簡単おつまみ!スナップエンドウマヨソテー

ピリ辛!
このレシピの生い立ち
スナップエンドウでおつまみに挑戦

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. スナップエンドウ 4本
  2. マヨネーズ 小さじ1
  3. ラー油 数滴

作り方

  1. 1

    ヘタを切って上下の筋を剥く
    洗ってポリ袋でレンジ600w30秒チン

  2. 2

    マヨラー油で軽く炒める

  3. 3

    ちょっと焦げる程度で完了

コツ・ポイント

ラー油でピリ辛!お好みで七味も!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ